搜索 "心理发展"
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未成年人面临心理咨询的11个常见问题
随着社会和学校对心理健康教育知识的普及与重视，很多家长包括孩子慢慢地都知道了心理学和心理咨询的存在，心理健康失衡了可以找心理咨询师，而未成年人有其发展阶段的特殊性，会有一些有别于成年人的地方，我大致梳理了一下自己在这些年工作的过程中青少年...
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十大主流心理治疗技术（流派）的循证医学证据等级
Evidence-Based Medicine就是“取经于证据”的医学。它提供了一个框架,让我们可以更加科学和客观地评判一个医学主张是否正确。（详见上一条文章《真相还是谎言？如何科学识别有效治疗防范误导——循证医学在抑郁症案例中的应用》）...
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帮助来访者的过程中，心理咨询师也会获得的7种疗愈
心理咨询通常仅聚焦于帮助来访者，使他们有能力自主解决在人际关系、躯体（由躯体问题引发的心理困境）、情绪、心理等方面的艰难挑战。然而，这样的认识忽视了一个重要事实：从最根本上看，心理咨询的过程不是一条“单行道”。我作为心理咨询师，能够证明：...
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心理咨询师揭秘：亲密关系中，为何价值观引发的冲突那么难解决
01夫妻之间价值观不同，往往给两人的关系带来不小的挑战。夫妻间因此而起的冲突，争执，总会在消耗着两人的感情。ta说生活重要的是开心，想买什么就买什么；而你更喜欢有规划的生活，钱要花在刀刃上，ta的随性让你气愤，而你的规划ta却当作是抠门。...
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寻找生活中的积极面：正性心理疗法的实践指南
正性心理疗法，这个近年来在心理学领域获得广泛关注的概念，主要聚焦于探索和增强个体的积极品质、能力和经历。与传统心理疗法不同，它不仅仅专注于治疗心理障碍，而是着力于提升个体的幸福感和生活满意度。正性心理疗法的核心在于认识和利用个体的优势，促...
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徐钧：刻意的心理成长是一个陷阱
今天的文章，分享一下信息时报对著名心理人徐钧老师的专访，看看他是怎么看待上述问题的。我喜欢有人性力量的心理咨询信息时报：在《心理咨询师的部落传说》里介绍心理学家的时候，你都会介绍他们所属的心理流派，看上去心理学一直以来流派众多，有些还相当...
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“特别讨厌一个人”，背后的心理学解释，你知道几种？
☹小A特别讨厌自己的婆婆，逢人便说，内容包括但不限于往事回顾、性格分析、对自己造成的伤害、以及自己对她的深恶痛绝之情。☹小B特别讨厌单位的同事张三，但奇怪的是，在做梦时却经常梦见他☹小C讨厌同事李四，最看不惯李四的“虚伪”☹小D看谁都不顺...
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价值中立原则是什么？从心理学角度看上海车展冰激凌事件
2023年4月19日上海车展宝马Mini展台的冰激凌只提供给外国人的视频曝光后在社交媒体上引发了广泛关注和热议并持续发酵。对这一事件我们将从心理学角度进行探讨。在心理学中有一个很重要的原则——价值中立原则。价值中立原则即采取实事求是的科学...
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心理学家说：想要重新塑造自己，先从肢体语言开始
作者：安潇转自公众号：安潇，ID: sukiandsula你知道吗？人与人之间的沟通，55%是非语言的，是我们交流的主体。非语言沟通往往是在潜意识层面进行，我们甚至不知道自己正在接收或发散出大量的信息信号。心理学家们喜欢分析肢体语言，是因...
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人有人格，猫也有猫格 | 猫猫性格心理学
在之前的推送中，有朋友问，如何判断猫的猫格？现在，查完资料成竹在胸的学堂君可以来回答这个问题啦~首先，我们要确认一件事：有猫格这个东西吗？身为养过四只猫的资深铲屎官，我可以肯定地告诉你，绝对是有的，我养过几只猫的性格就完全不一样：比如说，...
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