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每一个有“拖延症”的人，都逃不过这个原因......
跨年那一晚，闺蜜斯斯差点和男友分手。原因很“奇葩”——晚上10点，斯斯正准备去洗澡，男友这时来了句：“还不去洗澡？怎么每天都要催你才洗呢？”斯斯瞬间就不想洗澡了，也没心情跨年了，开始和男友理论：“我本来都要去洗澡了，你一催我就不想动了！”...
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钱越多，你真的越幸福吗？
早上好，我是丘脑，一个爱聊脑的家伙。挣钱多的人在日常生活中更幸福吗？虽然这似乎是一个简单明了的问题，但此前的研究却得出了相互矛盾的结论，使人们对其答案产生了不确定性。普林斯顿大学的丹尼尔·卡尼曼(Daniel Kahneman)和安格斯·...
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我努力工作，我的狗就能过得更好 | 给狗买礼物比给自己买更幸福
会根据狗狗的感受做出不同反应的多模式智能骨头玩具，能够模拟捕猎体验、根据宠物抓取的角度来判定是否给与饲料的魔法喂食器，可以清晰对焦到狗狗每一次呼吸、满足吸狗需求的宠物专用摄像机，像母亲一样给狗狗温暖怀抱的抗焦虑玩具……谁看了可能都会感叹一...
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应对死亡焦虑的恐惧管理理论：世界观、自尊和亲密关系
根据恐惧管理理论，个体主要通过世界观、自尊和亲密关系三种防御机制来应对必死性意识引发的死亡焦虑。01 恐惧管理理论 恐惧管理理论(Terror Management Theory,简称TMT)自诞生以来，在心理学界的受关注度持续上升。经过...
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专访旷智勇：咨询师入行，请做好3年准备丨创始人说
壹心理旗下心理行业公众号200 万心理工作者的从业指南为更好地服务广大的心理从业者，我们创设了【创始人说】栏目，邀请心理行业内知名的大咖，分享自己的从业经历与心得，希望能对广大读者有所帮助。本期【创始人说】 ，我们邀请到了著名亲子专家旷智...
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大学生智商一代不如一代，最新研究证实“你们是我带过最差的一届”
万万没想到……几乎每个老师都说过的“你们是我带过最差的一届”，如今有科学依据了？？？一项来自《心理学前沿》的研究显示，从1939年-2022年，大学生的平均智商从139下降到了102，平均每年降0.2。所以，老师每带一届新学生，都感觉不如...
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创伤性联结：一种不健康的依恋关系，却常被误以为是爱情
不知道你或者身边的朋友，有没有过这种经历：一直都在谈恋爱，但每段恋爱都不顺利，在爱情里伤心的时间远比快乐的时间多；总是遇见渣男/渣女，却对TA死心塌地，什么都愿意付出，受了伤也不肯离开；非常渴望被爱，嘴上嚷嚷着“再也不谈恋爱了”，却又很...
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歇会儿唠唠嗑，先别刷短视频了
某日午饭，我爸还在看快手短视频。我听着他手机里外放的声音，跟家人总结起了我爸喜欢看的短视频类型：危言耸听新闻类（配上危言耸听的音乐）乡村爱情故事类（作为东北人的自觉）几分钟看完电影类（尤其是关于抗日的）家人们都觉得我总结得极其精准。不光爸...
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“你想得太多,所以一事无成”|逃离过度思考模式的五个步骤
大多数人每天都会花几分钟的时间去反思、探索、检查自己需要做的或者是最近完成了的待办事项。这样的反思既可以增强我们的成就感，也能发掘自身的自我反思能力，让人清楚地了解自己在个人发展和成长中所处的位置。然而，有些人可能会发现自己陷入了过度思考...
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即使未来不可知|《不安的哲学》
注意看，这个女人叫小美，明天她有一场答辩……很显然，现在的小美由于害怕答辩结果不佳而难以入眠，而看到这里的你，是否也在为一些未知的事情而感到不安呢？何谓不安？通常我们会认为，不安来自于具体的负面事件，然而，与我们的常识相悖的是，不安并不是...
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